アロマ検定の香りテスト
アロマ検定では、多くの分野からの問題が出題されます。
アロマの検定で多くの受験者が悩むのが精油の嗅ぎわけです。
香りの試験は、検定では２門しか出題されませんが、これからアロマを仕事としたい人には大切な分野です。
アロマを長く愛用している人は、殆どが自分の好みのアロマがあると思います。
好みのアロマが検定に出題されると嬉しいのですが、試験に指定されている精油は、二級で１０種類。
一級は二級の精油プラス１０種類、全部で２０種類の精油の匂いとプロフィールを勉強しなければなりません。
中でも２０種類の精油の中に、匂いがそっくりの精油があるので、その嗅ぎ分けが難しいと言われています。
私も芳香浴やアロマバスで試したりしました。
１番覚えやすいと言われる方法は、科名ごとに紙に匂いを染み込ませ覚えると言う方法。
科名ごとに匂いを嗅ぎ分ける事によってそっくりの匂いの微かな違いも判ってきます。
私が1番難しいと思ったのは、グレープフルーツとスイートオレンジ。
どちらも果皮を圧搾して精油を取り出すので微かな匂いから嗅ぎわけ無ければいけません。
少し時間を置いて嗅ぐと香りが違うので試してみて下さいね。
他にも、精油プロフィールに使いすぎに注意と表記されているのは紙に染み込ませて匂いを嗅ぐといいですね。
試験まで時間がある人は、1本1本効果を楽しみながら匂いのプロフィール、作用などを試すのもアロマが好きな人には楽しいですね。
もしかしたら試験に出題される精油で新しく自分に合いそうな精油が見つかるかもしれませんね。
イシュケル国立公園｜チェニジア観光体験紀
チェニジア、イシュケル国立公園
「日が昇る国」と呼ばれる日本に対し、アフリカの北端、地中海に面する小国、チュニジアはアラビア語でマグレブ(日の沈む場所)と呼ばれます。青い海と白い家のコントラストが美しい地中海沿岸の都市チュニス、その郊外の丘、シディ・ブ・サイドは、チュニジアで最も美しい街といわれます。南部には、サハラ砂漠の荒涼とした、でもどこか哀愁をおびた風景が広がります。
日本からはるかかなたのアフリカのこの地は、実は、映画「スターウォーズ」や「イングリッシュペイジェント」など、数々の映画のロケ地となり、映画ファンには懐かしさを感じさせます。また、チュニジア北部の地中海沿岸近くの湖、イシュケル湖を含む「イシュケル国立公園」は、毎年何十万もの渡り鳥が訪れる手つかずの湿原地帯です。イシュケル国立公園は、渡り鳥の重要な中継地として、1980年以来、ユネスコの世界自然遺産に登録されています。ところが湖の水源である川のダムの構築が、湖と湿地の生態系に大きな変化をもたらしました。
ダムのせいで湖に流入する真水の量が激減してしまったのです。そのためヨシやスゲなど、真水植物が好塩性の植物に置き換わりました。これが渡り鳥の個体数を急激に減少させたのです。
1996年以来、イシュケル国立公園は、ユネスコの危機遺産にも登録されました。チュニジア政府は、真水の保持、塩分の減少のために幾つかのステップを試みました。しかし塩分濃度の極度の上昇により、回復の可能性が急速に失われていることが、国際自然保護連合(IUCN)により報告されています。
「THE DOG」のかわいい犬のカレンダーで幸せなひとときを送りませんか
80年代中頃からペットブームが到来し、毎年犬のカレンダーが愛犬家達に飛ぶように売れています。
またペットを飼えないけれど、犬が大好きという人達にも大好評になっています。
日本だけでなく世界中で多種多様な犬のカレンダーが多数、販売されていますが、その中でも特に株式会社アーリストインターナショナルの「THE DOG」のカレンダーは大人気です。
「THE DOG」とは、魚眼レンズで撮ったユニークな表情、愛らしいあまりに思わず抱きしめたくなるようなポーズをした犬達のキャラクターの総称のことです。
犬の魅力を最大限に引き出した「THE DOG」というキャラクターは、今や国境や人種をも越えて世界中の人々に愛されています。
「THE DOG 国内版2008年犬種別カレンダー」
「THE DOG」のカレンダーは見ているだけで心が癒され、なぜかホッとします。
犬にはあまり興味がないという人も、見るときっと優しい笑みが浮かんでくることでしょう。
カレンダーの種類は、犬種別で全20アイテムあります。
サイズは29.5cm×29.5ｃｍで、開いている状態では29.5cm×59cmです。
枚数は28枚で、壁掛け用、ブックレット式（中とじ）になっています。
365日大好きな種類のワンちゃんだけを見ていることができるという、愛犬家にとってはたまらないカレンダーに仕上がっています。
2008年版は写真、イラスト共に以前に増して一層かわいくなっています。
犬種は以下の通りです。
ウェスト・ハイランド・ホワイト・テリア、パグ、ヨークシャー・テリア、シーズー、マルチーズ、ポメラニアン、パピヨン、キャバリア・キング・チャールズ・スパニエル、チワワ、柴、シェットランド・シープドッグ、ウェルシュ・コーギー、ゴールデン・レトリーバー、ラブラドール・レトリバー、ダックスフンド、ビーグル、ミニチュア・シュナウザー、フレンチ・ブルドッグ、アメリカン・コッカー・スパニエル、プードル
「THE DOG オールスターカレンダー 2008」
サイズは29.5cm×29.5cmで、開いている状態では29.5cm×59cmです。
枚数は28枚で、壁掛け用、ブックレット式（中とじ）になっています。
人気の犬種を集めて1冊にまとめた濃厚なカレンダーです。
大好きな犬種、かわいい犬種が多すぎてどのカレンダーにしようか迷ってしまうという人には、オススメのカレンダーです。
またこの1冊のカレンダーで色々な犬種を見られるので、どんな犬種がいるのかなど勉強にもなるし、飽きのこないカレンダーです。
2008年は「THE DOG」の多種多様な犬種のカレンダーで、癒しのある毎日を過ごしてください。
今まで犬に興味がなかった人もこれを機会にまずは犬のカレンダーから犬に近づいてみませんか？
カレンダーの中の犬を通して毎日顔をあわせているうちに、ほんわり和やかな優しい気持ちになり、1ケ月もしないうちにすっかり犬の虜になってしまうかもしれませんよ。
「THE DOG 海外逆輸入版2008年犬種別カレンダー」
カレンダーの種類は犬種別で全31アイテムあります。
サイズは29.5cm×29.5cmで、開いている状態では29.5cm×29.5cmです
枚数は28枚で、壁掛け用、ブックレット式（中とじ）になっています。
世界共通版の犬種別カレンダーで、「THE DOG」の犬種へのこだわりがよく現れています。
日本では珍しい犬から人気の犬種、人気上昇中の犬種まで、好きな犬種をじっくり見て毎日楽しい日々を送ることができる癒しカレンダーです。
犬種は以下の通りです。
秋田オーストラリアン・シェパード、バセット・ハウンド、バーニーズ・マウンテン・ドッグ、ビション・フリーゼ、ボーダー・コリー、ボストン・テリア、ボクサー、ブル・テリア、ブルドッグ、ケアーン・テリア、コリー、ダルメシアン、ドーベルマン、イングリッシュ・コッカー・スパニエル、イングリッシュ・スプリンガー・スパニエル、フラットコーテッド・テトリーバー、ジャーマン・シェパード・ドッグ、グレート・デーン、ジャック・ラッセル・テリア、ラブラドール・レトリーバー（ブラック）、ラブラドール・レトリーバー（チョコレート）、ラブラドール・レトリーバー（イエロー）、ミニチュア・ピンシャー、ニューファンドランド、ペキニーズ、ロットワイラー、スコティッシュ・テリア、シベリアン・ハスキー、セント・バーナード、ワイマラナー
UC-ETCカードのメリット
最近ますますETCカードの普及が進んでいますね。
それはETCカードに様々なメリットがあるからではないでしょうか。
ETCのメリットには次のようなものがあります。
まずETCは料金所ノンストップ、しかもキャッシュレスです。
自動車に取り付けた車載器と、有料道路の料金所のアンテナが無線交信することで、料金所をノンストップで通過できます。
通行料金は後日、クレジットカードの一種であるETCカードでの支払いになります。
次にETCを利用すると、料金所でストップすることがなくなりますので、料金所周辺の騒音や排気ガスの削減にもなります。
そして支払いによる渋滞での排気ガスが減ることにより、地球温暖化の抑制にも効果があります。
つまりは環境にも優しいわけですね。
最後にETC車だけの割引制度である「特定区間割引」や「時間帯割引」などの割引もあります。
このようにETCカードは大変メリットがあるのです。
いろいろな会社がETCカードを発行しています。
その中でUC ETCカードのメリットは、インターネットや電話ですぐに申し込みが可能なことです。
UCカードが既にある方は、申し込み受付後に、最短2営業日後で発送していただけます。
UCカードがまだない方でも、UCカードとUC ETCカードをインターネットで同時に申し込むことができます。
この場合も最短5営業日で、発行していただけます。
更に急ぐ場合は、オートバックスの一部店舗に設置してある「ETC即時発行機」へどうぞ。
この発行機だったら、UC ETCカード発行まで約3分の短さです！
いびきをレーザー治療で治そう
「いびき」には自覚症状はありませんが、家族や友達などの安眠を妨害したり、睡眠時無呼吸症候群、慢性疲労、脳梗塞、心臓病、突然死など大変な病気を引き起こしたりするかもしれませんたかが「いびき」と甘くみたら大変な事になるかもしれませんよ。
その「いびき」を解消するための方法として「レーザー治療」があります。のどちんこの部分の周りにレーザーをあてて、気道を広げるようにします。これによって喉の粘膜の震えが解消され、いびきが軽減されるということです。レーザーというとちょっと怖く感じるかもしれませんが、手術は局所麻酔をスプレーでしますので痛みはほとんど感じられないと思うので心配はないと思います。
手術時間も５〜１５分程度で短いし安心してお受けしていただく事ができます。
術後の通院は、絶対に必要という事ではありません。術後の経過が良好であれば炎症がとれる１週間後、１ヵ月後（手術の反応が消える頃）、３ヵ月後（喉の形状が決まる頃）などのきりがいいタイミングのときに通院すればいいと思います。
また痛みですが、術後の数日間は扁桃炎のような痛みが出ることもありますし、違和感がある場合は１週間ほどで無くなると思います。また食べ物を食べると飲み込みづらいなどの違和感がある場合があります。
治療後の食事制限ですがアルコールやタバコは控え、固いもの、熱いもの、辛いものなどの刺激物なども控えるようにしたほうがいいでしょう。
また処方されたうがい薬を１日５〜６回ほど使ってうがいするようにしてください。